Améliore :

• La coordination

• Les réflexes

• La concentration

• La confiance en vous

• La patience et la persévérance

• La mémoire

• Réduit le stress

• Crée de nouvelles connexions dans votre cerveau (Peu importe votre âge!)

• Permet de faire de l'exercice et surtout...

• Permet tout ça en s'amusant!